И снова каскады.

[Alenoys]

Сообщение от Jelenka

Алёна,6,4кг-это оооч много...если задача стояла сбросить вес ..надо хвалить себя и хвалить...как-то ты скромно про это пишешь...
Умничка,что идёшь дальше не останавливаясь..
-----------
а за какой срок ты стооолько кг сбросила?

что-то ещё изменилось в состоянии...пиши все улучшения,пж...


"так же"...это как?

Благодарю, Аленушка

Действительно, я ничего особенно и не написала,что произошло за апрель месяц. А было 3 условных голодания : 7 дней, 5 дней и 4 дня. Между УГ было обычное питание. Т.е. 16 дней условного голодания. Конечно же по началу мне было тяжело голодать. Но сейчас другая исторя. Я уже жду,когда опять войду в голод.

Что изменилось...

Приливы стали ночью меньше меня мучить.

Появилась легкость в членах Хочется больше двигаться,чем сидеть на диване. Но вот кроме хотьбы,пока никаким спортом еще не занялась.

Есть впечатление ,что с болями в голове и шее стало меньше. Наблюдаю.

Опять же голова прочищается. Но есть еще над чем работать.

А вот со сном у меня проблема. Началось с собаки.Из-за нее не спла. Теперь и собака спит,а я нет. У меня явные проблемы с надпочечниками, а точнее сказать с картизолом. К вечеру он должен понижаться, а у меня повышается и сна нет.

Вчера вечером погрела ноги,легла на свои калючки и взяла книгу. Через час потянуло спать. Все быстро убрала и тут же уснула.

Сегодня повторю,только ноги не буду греть.