Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 04-01-2026, 03:50   #13
 
Аватар для Княженика
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,758 Поблагодарил: 41,479
Поблагодарили 12,266 раз(а) в 1,767 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Самостоятельное изучение дыхания по Бутейко

https://rutube.ru/video/52846ab9a56c...2bc867254424b/ Спорт и дыхание: «как дышать» и не погибнуть. А.Е.Новожилов. Очень полезное видео, потому что по спорту и дыханию по Бутейко всегда на нашем форуме очень много вопросов. Ответы тут!
https://rutube.ru/video/e8f9093fd3aa...594d84992fbc4/ Как научиться разговаривать, читать вслух, не вдыхая ртом. Быть 24 часа в методе Бутейко! Как вести себя в стрессе.
https://rutube.ru/video/dab65bc6ccc7...eeab7be162622/ Дыхание в спорте. Три правила безопасности. Человек здоров, пока имеет физическую активность не менее 2 часов в день! (Физкультура или работа физическая). Тогда автоматически увеличивается выработка СО2, но при носовом дыхании. Тогда нам астма или гипертония не грозит. Так жили её наши родители и дедушки и бабушки.
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами
Дневник с обсуждениями
Краткий дневник
Дневник с тренировками

Последний раз редактировалось Княженика; 04-01-2026 в 04:11..
Княженика вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Княженика спасибо за это полезное сообщение:
Валерия57 (05-01-2026), Кремышев (06-01-2026), Лара-М (04-01-2026)
 


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Нобелевская премия за изучение аутофагии. Val Врачи о голодании 9 14-02-2017 15:03
21 день ВГ для лёгкого дыхания Вларина Архив 16 07-06-2016 05:46
Метод дыхания Бутейко Vovec Добро пожаловать в энциклопедию 7 19-12-2014 18:44
Замеряем КП (контрольную паузу, Бутейко) Em7 Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. 10 10-11-2012 18:59
Различные методики дыхания Веселина Различные методики укрепления здоровья и его поддержания 80 29-12-2008 04:04


Помочь Форуму
Спонсорские ссылки:

Текущее время: 11:21. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter