Первый опыт средних сроков голода (10 дней)

[_as_]

Сообщение от Познающий мир

Почему пропала слабость и откуда мог взяться прилив сил?

не считаете, что это неплохой повод продолжить голодание? Ни в коем случае не призываю с места в карьер, для первого раза имхо 10-14 суток - потолок. Надо научиться правильно выходить - это важнее самого голода (присоединяюсь к предыдушему оратору, у которого и ссылка на Столешникова в подписи есть, попробуйте почитать его книжку именно в плане выхода и Ю.С.Николаева для общего понимания процесса). Но если говорить о заметном терапевтическом эффекте, а проблемы у вас не детские, то это срок порядка 3-х недель.

[Познающий мир]

Сообщение от asv

не считаете, что это неплохой повод продолжить голодание? Ни в коем случае не призываю с места в карьер, для первого раза имхо 10-14 суток - потолок. Надо научиться правильно выходить - это важнее самого голода

Повод может и неплохой, но для начала страшно. Я ведь по сути не только выходить не умею, но и есть привык только жареное мясо, пельмени и бутерброды корейки с хлебом... поэтому в период восстановления буду учиться питаться. После больших сроков ошибки могут весьма дорого стоить.