Вкусная жизнь! (3 дня)

[Starry05]

Сообщение от Osipka

Starry05, может, тебе тоже попробовать другую схему выхода? Ну реально голодно на одних овощах-фруктах!

Последние недели меня на 2 день голода тянет на орехи, да так сильно, что я не помню путь, проделанный от работы до рынка, чтобы их купить. Прихожу в сознание, когда уже полный рот кешью.. Мне кажется, организм просто уже вымотался от срогого режима, устал от растений. В конце той недели с удовольствием съела кусок торта

Сообщение от Osipka

Вот сегодня у меня: завтрак - яблоко и два банана. Обед - бурый рис и овощной салат. Вкусно, сытно и умиротворение на душе. На срыв не тянет совершенно

Завтрак-обед - это понятно, тут легче ты про ужин лучше расскажи.
А сорваться можно не обязательно пирожными-морожными. Срывом может быть большое количество орех или мёда, мне кажется.
Брала вместо сладостей мёд, вместо мяса орехи. Но как поймала себя на том, СКОЛЬКО я этого съедаю, то страшно стало..

Сообщение от Horoshaya

ой, не говорите!!!! реально мучаюсь

А ты как хотела! Сыроедство - это как пожизненная диета!