Дневник Starry05

[Starry05]

Сообщение от Файлинь

Так ты ж не сыроедишь. Немножко можно всего!

Иногда получаются сыроедные дни и мне кажется, что ЭВРИКА!!! Я могу сыроедить! А потом как молотком по башке! Дайте мяса,мяса,мяса!!!

Сообщение от РАИСА

Из всех зол выбираем наименьшее. Рыба - зло меньшее, чем мясо.

В принципе я поэтому и приучила себя к рыбе. Чтобы постепенно (когда-нибудь) стать вегетарианцем. Сначала рыба, а потом и рыбу убрать (лет после 40, когда не нужен будет пластичный белок молодому женскому организму )

Я завтра не хочу утром взвешиваться, ей богу..
Весь день как перевареная сосиска, сонная и апатичная...
Обед - печёночная котлета + салат с майонезом
Перекус - яблоко + 4 сливы
Ужин в 16.50 - приготовленная в пароварке рыба с тушёными помидорами, салат=варёный папоротник+яйцо+майонез
А потом на меня случайно упали деньги и мы с сыном пошли затарились черешней, кешью, кумканом (вот он, заменитель сладостей - конфет и пирожных!), йогуртом... Поела кешью, черешни с кумканом. И знаете, кажется мне лучше Может это были какие то ломки по сладостям и белкам,а?

Сообщение от Habiba

Жить все время в тисках запретов-с ума сойдешь!

Уже видимо начала... в голове такая каша...

Сообщение от Изида

если не в кайф, это не ЗОЖ!!! вот и все....ты только вредишь себе, постоянно вот так мучаясь....

Так толстые всегда мучаются, отказываясь от запретных продуктов. Ведь всё, что мне нравится - всё совсем незожное Буду искать выходы из ситуации..

Сообщение от Лариса13

была постоянно нервная и голодная

как я сейчас, точно!

Сообщение от Лариса13

Только старайся не с макаронами и картошкой, а с овощами.

Я же от них отказалась. Бывает картофан иногда, но это я считаю за срыв. А вообще ещё раздельного питания придерживаюсь.. Хотя разделять-то по сути нечего....

Сообщение от Саламандра

Starry05, явно у тебя период плато, раз вес встал, организм раздумывает

Может и плато. Всё-таки перед располнением я именно в этом весе и была очень долго.. Надо-же, какие то 3 кг и никак не хочет отдавать!

Сообщение от Лариса13

С майонезом не знаю что посоветовать - меня он тоже не привлекает, как почитаю из чего он сделан и один раз посмотрела как его делают, и все - как отрезало.

Повезло тебе. Мне курить было легче бросить, чем это.

Сообщение от Саламандра

Здесь домашний майонез

Посмотрела) Попробую) Но вроде почти то же самое, что в магазинском майонезе

Сообщение от Саламандра

Судя по перечисленным, желаемым продуктам, нехватка белка, вот организм, т.е. голова твоя и бунтует. Добавь бобовые или орехи, иначе сорвешься и психоз будет обеспечен тебе еще долго.

Вот как раз кешью поела, рыбы. Действительно легче стало

Сообщение от Horoshaya

да, это явно перебор. но 36-часовое то хоть оставишь?

Наверное нужно бы оставить (как я заговорила на сытый желудок-то ).

Сообщение от Horoshaya

я отжимаюсь и развожу руки с гантелями по 4 кг. но по мне так ужасно. ну и контрастный душ, конечно

Она просто у меня после родов с 5 до 2 размера похудела. Повисла сразу. Я в тренажёрке качала, кремами мазала дооолго.. Бесполезно. Чуть получше, но совсем незначительно. Пластика нужна, подтяжка.
Как начинаю поправляться - перестаёт висеть - пышная 3-размерная
А не парюсь я по груди, потому что это в моём теле не самый страшный изъян. Есть хуже. Главное - в одежде я хороша)))) Загорать после родов я не хожу в общественные места. В бассейне ничего не видно в закрытом купальнике.

Сообщение от Horoshaya

а вдруг ПМС?

то что ПМС последние несколько недель - это точно. А вот если бы я не была уверена, что бесплодна, то пару тестиков бы прикупила. Очередная лжебеременность

Сообщение от Horoshaya

сейчас "отпустишь" себя - наберешь огого, не отпустишь - свихнешься..

В том-то и дело.