|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
19-07-2010, 04:30
|
#11 |
Регистрация: Apr 2005
Адрес: Омск
Сообщений: 859
Поблагодарил: 2,024
Поблагодарили 2,310 раз(а) в 715 сообщениях Файловый архив: 24
Закачек: 5
|
Re: Прямохождение VS Здоровье
Алексаша, босу - это такая специальная полусфера, на ней проводятся всякие тренировки, взглянуть и почитать можно здесь: http://medportal.ru/budzdorova/fitness/1480/
На БОСУ можно стоять, балансировать, прыгать, садиться, опираться. Причем все это можно делать с обеих сторон – используя его основанием вверх и вниз (собственно, название и произошло от аббревиатуры Both Side Use – «использовать с обеих сторон»). Я его переворачиваю, встаю на него и кручу обруч. Там тогда еще много мыщц подключается для удержания равновесия.
__________________
Ad unguem. Последний раз редактировалось casta est; 19-07-2010 в 11:11.. |
|
| 12 пользователей сказали casta est спасибо за это полезное сообщение: |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Наследственность и здоровье | Ветеринар | Беседы о жизни | 29 | 25-10-2012 10:19 |
| От 90-ти к 60-ти + здоровье :) /1вг+1вг+1вг+15вг/ | pankratova | Примеры успешно проведенных голоданий | 22 | 20-05-2012 20:33 |
| Спорт и здоровье | dad | Вопросы | 27 | 16-08-2011 17:01 |
| Голодание на здоровье (5+4) | __apple__ | Примеры успешно проведенных голоданий | 91 | 18-11-2009 19:58 |
| Здоровье и Питание | Василий | Библиотека | 0 | 08-06-2006 06:51 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид