Попытка длительного голодания не очень молодой женщины (40+7+3+7+....)

[Гвоздь]

Сообщение от Гуля

регулярное возвращение к ЛГ без последующего ЗОЖ будет только раскачивать организм и ни к чему хорошему не приведет.

Точнее - для каждого на каждом этапе жизни и её осознания существует какая-то своя степень приближения к ЗОЖ, переходить за которую рискованно и не стоит - неизбежны срывы, раскачка и прочие "прелести жизни". Из-за неопытности, незнания, легкомыслия, неустойчивости мотивации, преобладания логической мотивации над эмоциональной или наоборот, доверчивости к какому-то временному улучшению здоровья, слабоволия и прочих помех. Боле того, есть вещи и почти необратимые, например, отёки, возникающие после длительного отказа от соли и сыроедения и последующего скатывания к блюдомании. "Назад пути нет!" - кажется так сказали В. Николаеву в Армении длительно практикующие сыроеды, когда он изучал их опыт "на месте". Беда в том, что ресурсы перенастройки гипоталамуса на автоматически поддерживаемые средние значения параметров нашей внутренней среды (кислотности, уровня эритроцитов, холестерина, артериального давления, разности давлений в лёгочных артериях и венах, различных гормонов, лейкоцитов, антиоксидантов, ... - да мало ли!) - весьма ограничены. Это неоднократно доказывали своим быстрым уходом из жизни самые разные неугомонные непоседы (по сравнению с людьми, которые всю жизнь прожили на каком-то одном месте). Например, обитатели высокогорий, которые неоднократно спускались для относительно длительного проживания на уровне моря и жившие затем подолгу снова в высокогорье.

Т. е. нельзя не соответствовать своим притязаниям - расшибёшься. Вот эта манера - кидаться в ЗОЖ "со всей дури" - сильно опасна для её обладателя. Бывают, конечно, незаурядные натуры и редкие удачи. Но чаще - самонадеянность и "сюрпризы".