Дневник Татьяны (22 дня)

[Tat]

Вот я и снова здесь.
Прочитала свои планы на лето-осень и ужаснулась: сделала все наоборот.
А теперь , похоже, край.
Самое неприятное-это кашель. В сентябре заболела не знаю чем, типа простуда, насморк, кашель. температура-все тогда болели. Только вот от кашля 2 месяца не могу избавится. Вроде неглубокий, но какой-то противный, совсем не откашливается, только в голе скрежет.
Таблетки пить не хочу.

Кроме того, замучила изжога и всякие неприятные вещи.
Да и вообще, какие-то мелкие болячки повылезали. Не нравится мне все это.

Решила начать голодание.

В этот раз никак не готовилась, поэтому решила-минимум 10 дней (кашель-то все равно вылечить надо), максимум-месяц.

Сегодня первый день.
Голова ватная (очень плохо переношу эксперименты со временем), по плану- сауна, попробую в промежутках между парилками обливаться горячим душем и пить горячую воду, может посильнее пропотею и усилю очистительные процессы.