Первый опыт средних сроков голода (10 дней)

[Познающий мир]

Вес утром 64.1 кг
Питаюсь по своему запланированному меню без отклонений.

Тренировка:
Жим лежа 37.5 кг 3 по 12
Приседания на одной ноге 2 по 7
Подъем на бицепс 22.5 кг 3 по 10

Пока по своей диете я позволяю себе одно послабление в неделю – абсолютно любой дряни в количестве не более 400г 1 раз в неделю. В эту субботу был горячий шоколад в «шоколаднице», сырники со сметаной и пара конфет. Когда ел это, все пытался понять, почему такая еда привлекает людей больше, чем даже фрукты.

И итоге, дошел со своими размышлениями до такой цепочки. В основной своей массе, еда в упаковке не имеет вкуса или этот вкус не так приятен, как сообщают нам органы чувств. Т.е. получается, что когда мы едим, ВКУС продукта (опустим пока начальное качество продукта) мы НЕ МОЖЕМ чувствовать в принципе, т.к. первоначальный вкус полностью перебивается ароматизаторами и пряностями.

То есть положили еду в рот, получили удовольствие от вкуса в процессе поедания. Но НА САМОМ ДЕЛЕ ВКУСА ПРОДУКТА НЕТ. Есть только вкус ароматизатора. Значит человек, который ест такую еду ради удовольствия, НИЧЕМ не отличается от той крысы с электродами и кнопкой в знаменитом эксперименте. Значит, мы тоже в магазине покупаем продукты, которые по сути являются КНОПКОЙ. А мы наркоманы – значит?

Что-то мне все меньше и меньше хочется «обманывать» свой мозг несуществующим вкусом таких продуктов. Буду впредь в процессе приема такой пищи внимательно прислушиваться к ощущениям и пытаться понять, что лежит за ними.