Андрей. 50 дней.

[Эликсир]

Shivoham, спасибо. Вот, кстати, только что прочитала брошюрку одну о женском бодибилдинге... И мне пришло предположение: когда у человека есть жировые запасы и он усиленно тренируется, жир расщепляется непосредственно для выработки энергии, экономя тем самым свежие поступления, у которых ещё есть выбор: пойти в мышечную ткань или же частично израсходовать себя на выработку энергии и частично уйти в жировые отложения. Соответственно, максимальное количество поступлений уйдёт в мышцы, покуда человек тренирует их, а жир будет эффективно сжигаться параллельно. Вот такая мысль пришла... не знаю, насколько она верна.