el Inka из Эквадора - новое голодание (32 дня)

[Гвоздь]

Сообщение от Алексаша

пытаюсь понять психологические основы длинносрочного голодания.

Не стоит загромождать ветку хозяина, поэтому http://golodanie.su/forum/showpost.p...postcount=2244

Сообщение от el Inka

Первая неделька далась тяжеловато

Именно первая неделя самая неожиданная по состоянию Хотя иногда и дальше "всё не так", если накопилась критическая масса малозаметных, но существенных изменений в органоиде. Я теперь просто тщательнее готовлюсь к голоданию. У пеня рацион не фрутторианский. Именно строгое сыроедение и становится у меня такой подготовкой к голоданию. У фрутторианца это может быть перенос акцента внимания со степени насыщения на степень появления истинного голода. Его выбор в качестве основного регулятора питания.