Любить себя и своё тело) - Страница 42

Ali · 20-07-2011, 15:33

Paola!, молодец! нравится ава... заводи дневничек... легче будет когда будешь описывать свое состояние и люди будут поддерживать...

Ali · 20-07-2011, 15:34

Цитата:

Сообщение от полуничка

Рацион за сегодня:3 банана,2 яблока,300мл зелёного коктейля , 250г салата:жёлтый перец , помидоры , огурцы, немного морской соли , 1 ст. л оливкового масла, 1 зубчик чеснока,1 ч.л семян льна

ням, ням... а где лен берешь?

полуничка · 20-07-2011, 15:38

Ali, покупаю в обычном маркете)
Они продаються как добавки к блюдам , причем полезные добавки)
Там где орехи , сухофрукты , сушеные грибы , вот там можно и найти семечки льна.А так еще и в аптеке они продаються , такие же

ПС:чувствую на сыроедении это будет основа моих тортов сыроедческих

но это позже , когда прийду к желаемой форме)
Кстати , заметила я что мой желудок уменьшился , и ем я намного меньше чем раньше , даже на сыроедении когда - то.Это радует.Или это я себя так настроила...хм

Paola! · 20-07-2011, 15:53

Обожаю семечки льна. Они очень вкусны и полезные!

полуничка · 20-07-2011, 16:07

lianapavlova, мне еще вот эта ссылочка нравиться

о сыроедческих рецептах.Пока есть свежие фрукты и овощи по сезону будем их кушать , а уже ближе к осени чет будет "химичить"

RAIN · 20-07-2011, 20:09

полуничка, молодец, держишся на малоедении и сыроедении.
Так ты быстро рассправишься с лишним весом!

полуничка · 21-07-2011, 06:13

RAIN, будем надеяться)

Всем доброе утро)
Вес:68,8кг(-700г)
Отвесики есть , это радует)Начала стройнеть

Альпинистка · 21-07-2011, 07:28

Цитата:

Сообщение от полуничка

вот там можно и найти семечки льна.А так еще и в аптеке они продаються , такие же

Полуничка, не подскажешь как их можно есть? у меня есть семечки как раз из аптеки они такие коричневые, это они в кожуре? их можно есть вместе с ней?

полуничка · 21-07-2011, 08:28

Альпинистка,да вместе с ней.Можешь и в салаты добавлять,и как основу к торту использовать в виде муки,и козинаки и хлебцы:) я лично пока добавляю в коктейли и салаты.Очень вкусно:)

Виктор8 · 21-07-2011, 10:13

Полуничка, надеюсь ты в курсе, что орехи и семечки наполовину из масла
В том числе и лен и кунжут
Их не зря называют масличные культуры

Потому есть их лучше не очень много
Это как сало у растений

20-07-2011, 15:33	#411
Ali Регистрация: May 2011 Адрес: USA Сообщений: 2,666 Поблагодарил: 27,302 Поблагодарили 11,530 раз(а) в 2,696 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Любить себя и своё тело) Paola!, молодец! нравится ава... заводи дневничек... легче будет когда будешь описывать свое состояние и люди будут поддерживать... __________________ Хочу быть хрупкой девушкой на радость себе и родным....

20-07-2011, 15:38	#413
полуничка Регистрация: Feb 2011 Адрес: Украина(Черкассы) Сообщений: 2,072 Поблагодарил: 19,295 Поблагодарили 9,499 раз(а) в 1,912 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Любить себя и своё тело) Ali, покупаю в обычном маркете) Они продаються как добавки к блюдам , причем полезные добавки) Там где орехи , сухофрукты , сушеные грибы , вот там можно и найти семечки льна.А так еще и в аптеке они продаються , такие же ПС:чувствую на сыроедении это будет основа моих тортов сыроедческих но это позже , когда прийду к желаемой форме) Кстати , заметила я что мой желудок уменьшился , и ем я намного меньше чем раньше , даже на сыроедении когда - то.Это радует.Или это я себя так настроила...хм __________________ Сыроедение http://golodanie.su/forum/showthread...996#post458996 Борьба с собой http://golodanie.su/forum/showthread...640#post548640

20-07-2011, 15:53	#414
Paola! Регистрация: Jul 2011 Адрес: Беларусь Сообщений: 23 Поблагодарил: 4 Поблагодарили 49 раз(а) в 23 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Любить себя и своё тело) Обожаю семечки льна. Они очень вкусны и полезные!

20-07-2011, 16:07	#415
полуничка Регистрация: Feb 2011 Адрес: Украина(Черкассы) Сообщений: 2,072 Поблагодарил: 19,295 Поблагодарили 9,499 раз(а) в 1,912 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Любить себя и своё тело) lianapavlova, мне еще вот эта ссылочка нравиться о сыроедческих рецептах.Пока есть свежие фрукты и овощи по сезону будем их кушать , а уже ближе к осени чет будет "химичить" __________________ Сыроедение http://golodanie.su/forum/showthread...996#post458996 Борьба с собой http://golodanie.su/forum/showthread...640#post548640

20-07-2011, 20:09	#416
RAIN Регистрация: Jan 2010 Адрес: M. Сообщений: 1,489 Поблагодарил: 129 Поблагодарили 262 раз(а) в 58 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Любить себя и своё тело) полуничка, молодец, держишся на малоедении и сыроедении. Так ты быстро рассправишься с лишним весом! __________________ Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11527

21-07-2011, 06:13	#417
полуничка Регистрация: Feb 2011 Адрес: Украина(Черкассы) Сообщений: 2,072 Поблагодарил: 19,295 Поблагодарили 9,499 раз(а) в 1,912 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Любить себя и своё тело) RAIN, будем надеяться) Всем доброе утро) Вес:68,8кг(-700г) Отвесики есть , это радует)Начала стройнеть __________________ Сыроедение http://golodanie.su/forum/showthread...996#post458996 Борьба с собой http://golodanie.su/forum/showthread...640#post548640

21-07-2011, 08:28	#419
полуничка Регистрация: Feb 2011 Адрес: Украина(Черкассы) Сообщений: 2,072 Поблагодарил: 19,295 Поблагодарили 9,499 раз(а) в 1,912 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Любить себя и своё тело) Альпинистка,да вместе с ней.Можешь и в салаты добавлять,и как основу к торту использовать в виде муки,и козинаки и хлебцы:) я лично пока добавляю в коктейли и салаты.Очень вкусно:) __________________ Сыроедение http://golodanie.su/forum/showthread...996#post458996 Борьба с собой http://golodanie.su/forum/showthread...640#post548640

21-07-2011, 10:13	#420
Виктор8 Регистрация: May 2011 Адрес: Russia Сообщений: 1,808 Поблагодарил: 9,142 Поблагодарили 14,063 раз(а) в 2,994 сообщениях Файловый архив: 22 Закачек: 0	Re: Любить себя и своё тело) Полуничка, надеюсь ты в курсе, что орехи и семечки наполовину из масла В том числе и лен и кунжут Их не зря называют масличные культуры Потому есть их лучше не очень много Это как сало у растений

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Потеет все тело	Ractry	Вопросы	34	02-05-2012 14:24
Научиться любить себя (цель: СЕ и - 40 кг, 6 дней)	Wintry	Примеры успешно проведенных голоданий	32	02-04-2012 09:38
голова и тело	Michail	Беседы о жизни	15	22-01-2009 09:32
тело просит - Голодай!!!	Alona	Архив	19	02-03-2008 21:30
Обдумывая своё питание...	Satsuma	Питание	12	11-12-2007 19:26