Первое голодание. Панкреатит. 20 дней

[АлНик]

Сообщение от fatSergio

Нигде не написано - можно ли чистить зубы и язык.

Очень не рекомендую, чистить зубы, а уж особенно зубной пастой во время голода, может повредиться эмаль в виде почернения зубов.

Очень часто во время голодания возникает желание почистить зубы. Многие отмечают, что появляется буквально непреодолимая потребность в их очищении. Однако этого делать не следует, так как на голоде изменяется состав слюны, которая приобретает способность растворять эмаль. Зубы же в норме покрываются налетом, предохраняющим их от порчи. Впрочем, при сильном желании, раз в неделю зубы можно очищать. Если же это делать слишком часто, зубы можно потерять. http://www.yoginpiter.ru/golodanie.htm

На мой взгляд, даже и раз в неделю, это риск. Уж лучше потерпеть образующийся налёт, чем потом огребать проблемы. У кого-то на форуме, уже были подобные проблемы, к сожалению, не помню где.