Голодание (11 дней)

[spd347]

10-й день. Вес с утра 74кг, упал все-таки после сауны, сегодня весь день пью намного больше, чем обычно. Состояние очень хорошее, появился прилив сил, какой-то оптимизм, даже не с трудом шел по ступенькам, а через одну забежал наверх.

Появилась какая-то небольшая сыпь в районе груди, в прошлое голодание тоже была, но вроде на выходе. Но все это меня не беспокоит, так как уверен, что все пройдет...

Стало приходить много разных идей, и концентрироваться стало полегче тоже. Завтра на рынк за продуктами, и в среду выход.

Насчет совмещения работы и голодания - действительно непростой вопрос. В прошлый раз на природе было легче намного. Я большей частью работал из дома, только давал указания сотрудникам по телефону и пару раз съездил в офис. Если же ходить на 8 часовой рабочий день в офис, то не знаю даже как это сделать И где там ставить клизмы...

Всем успехов!