Сыроеды, что вы едите?

[pchelak]

Сообщение от Изучающий

"После некоторого времени сыроедения белковое голодание вызвало в организме нарушение синтеза коллагена. Из за этого связки ослабли и появилась паховая грыжа сначала справа. а потом слева. После появления второй грыжи, наконец то до меня дошло... Включил в рацион яйца в самом жидком виде. Через неделю все наладилось. Грыжи вправились. Несколько дней пришлось ходить с бандажом. Я сам врач. НЕСОВЕТУЮ НИКОМУ ЭКСПЕРЕМЕНТИРОВАТЬ С ДИЕТОЙ ИСКЛЮЧАЮЩЕЙ ЖИВОТНЫЕ БЕЛКИ.
http://www.syroedenie.com/forum/Thre...достаток-белка "

это рВач написал на том форуме всего 8 (ВОСЕМЬ) сообщений - НЕ ПО ВЕ РЮ в написанное

Сообщение от Изучающий

"...Улучшений не вижу в здоровье. Все как и было только новые "сюрпризы" появились.

-В рационе преимущественно фрукты, значительно реже овощи, зелень, еще реже семечки -подсолничника или тыквы. Год без проростков и орехов и полтора, те все время, без срывов"

Как я понял, человек полтора года практически без растительных жиров, если ел и то редко семечки, и то не пророщенными, и, если я не ошибаюсь, при употреблении не пророщенных семян много чего идет на выход транзитом.
У него такие рассуждения, что он все прям только на одних фруктах и уже от сыроедения став дедушкой в гроб ложится... может я и преувеличиваю, но что-то с ним как-то странно

Сообщение от Изучающий

"Мне 25 лет. Я на сыроедении полтора года. За это время у меня появились сильные проблемы со здоровьем, о которых я раньше и подумать не мог.
Вот они:..."

то что без срывов НЕ ПО ВЕ РЮ


Вроде в Аюрведе пишется, что употреблять молочку можно, НО опять же не чисто молоко, а ферментированное, т.е. продукты из него, естественно это не вареные сыры. Говорится, что таким образом под воздействием молочно кислых бактерий происходят сложные процессы, в результате чего продукт становится легкоусвояемым для человека.