Эндогенное питание без отказа от твёрдой пищи

[Бегущая по волнам]

Сообщение от Ledi_Myrka

расскажите лучше как мне жрать перестать и похудеть))))))))))))))

Сообщение от Ledi_Myrka

Люди я в советах не нуждаюсь , нового вы все равно мне не скажите, а все по кругу повторять будите

А я фсе равно рискну, ибо на меня треп напал
Нам, чтобы похудеть, надо учиться думать, как думают худые. Именно не есть как они едят, а думать как они.
Я все время вспоминаю девушку, которая ехала со мной в поезде, она ела только морковку. Народ хрумтел котлетками, картошечкой с огурчиками, чипсиками, а она морковочкой. И главное, она была уверена, что это вкусно и что она наелась парой морковок.
Или две девушки-подружки, которые ехали на отдых и на 17 часов дороги взяли шестьсот грамм криветок и умудрились их за дорогу не доесть.
Ты знаешь, они, худые, считают яблоко, банан или пару долек дыньки за полноценный прием пищи, а не за перекус, как мы. Чесслово, я работала с девочками, которые так питались и все время удивлялась, почему они еще не умерли с голоду? Но они не умерли, а пребывают все в чудесном здравии

Хотя, если честно, мне самой трудно представить чтоб я начала так думать Наверное поэтому я еще не похудела.