Тайцзицюань ВЕТЕР-ГРОМ: комплекс 9 нитей

[Владимир Котляр]

Сообщение от Vovec

В смысле сверхвысокая частота создает эффект сопротивления? А с физической точки зрения это как - типа волокна таки напрягаются, но за счет частоты вся мышца остается как бы расслабленной?

При таких частотах соперник не может провести мышечное напряжение по своим мышцам, чем больше он напрягается, тем больше его расслабляет . Иногда бывает очень забавно посмотреть в лицо человека, который буквально не верит тому, что с ним происходит . А тот, кто выполняет упражнение, хотя внешне и расслаблен, но эта расслабленность кажущаяся, в тайцзицюань такое расслабление называют "игла, спрятанная в вате". По сути, вместо мышц работают связки, а по мышцам передается хлыстовой импульс.

Сообщение от Vovec

А если вместо него (партнера, соперника) просто груз или пружина? Эффект силы при расслабении тоже будет?

Если вместо человека предмет, эффект не так убедителен. Но кроме того, о чем я уже писал, есть еще и структурирование тела, по сути это грамотное распределение нагрузки по костям, связкам и фасциям. При этом тоже можно быть более расслабленным, чем обычно.

Вот посмотрите на статическое упражнение, называемое "Стояние в столбе". Мои ученики стоят по 1 часу в этом положении без движения (ежедневно или даже 2 раза в день), я доводил время стояния до 2-х часов. При напряжении мышц это физически невозможно, только за счет правильной структуры.