Эффективность голодания при позвоночной грыже?

[Илья]

Сообщение от 69oleg69

всё упирается в периодические воспалительные процессы, провоцируемые этой самой грыжей.

Ошибка!Вначале воспаление,которое человек и не ощущает часто,потом ткани воспаленные деградируют,а потом уже ломаются под каким-нибудь механическим воздействием.
И потом голодом убирается воспаление (согласен) - и сразу становится легче.
Диски,да,полностью не восстанавливаются,но небольшие грыжи (выпячивани,протрузии) можно уменьшить или даже свести на нет.Системным подходом,как пример - Василий.
Главное - организм может сдавленные нервы заменять на другие,проходящие в обход зажатому.Это научный даже факт,было исследование.

Сообщение от 69oleg69

маялся желудком

Это одно из возможных сценариев для развития болезней позвоночника.Воспаления жкт приводят к воспалению позвоночника и\или мышц спины - отсюда и деградация тканей,а там и до грыжи недалеко.

Сообщение от 69oleg69

Спина болит всегда, такова «сэляви»

Жизнь бывает разная,у меня спина болела десятки лет... а теперь не болит почти никогда.Бехтерева - официальной диагноз,плюс Крон.Но не то ни другое не приговор,когда хочешь и можешь)))
Как говорит Василий: если в 50 ты проснулся и у тебя ничего не болит - научился жить.
И Вам желаю.