Вегетарианство - польза и вред

[М.Кучевасов]

Alex747, Вы жить не хотите?
Довольствуетесь только тем, что подарит природа?
В мире множество народов предпочитающих большое количество белка (мяса, сыра и прочих) в своей диете, включая Кавказцев.
Там кстати мужчины живут дольше... просто потому, что они больше кушают мяса.
Так, что изучайте тему, Вам же на пользу )))
Я кстати, пока не видел и не слышал о долгожителях которые жили бы исключительно на хлебе и картошке. И даже очень грамотные натуропаты пока не могут похвастаться долгожитием.

Так что вопрос о питании, как был так и остается открытым.

Я тут недавно смотрел фильм про бандитов Одессы. Так вот... там одного бандита крестьяне убили за угон лошадей, бандиту в этот момент уже было 100 лет.
А то доживут до 81, как Поль Брэгг умерший от сердечного приступа... а все остальные готовы клонировать его образ жизни, нашли долгожителя... блин.
Пока ни один способ оздоровление не имел, лично для меня, такого мощного оздоравливающего действия.
Конечно я и далее буду изучать тему, и отрабатывать наиболее эффективное питание. Благо я не один, а с сотоварищами.
С водой-солью мы разобрались... надеюсь теперь разберемся и с питанием.

Я сам был и вегетарианцем и даже сыроедом, так что ...