голодание для похудения и оздоровления

[Fikra]

Сообщение от tase4ka11

приветик.да вот так.и на прошлом голоде я кулинарила,так легче...и время быстрее проходит))

я сегодня второй день на сухом мягком голоде.

Мой результат за первый день сухого голодания:
вес 55 ,тоесть -1 кг...как при водном голодании..мало ...но обьемы..
обьемы талия 69(было еще вчера 71),живот 85 (было еще вчера 86),бедра 94(было еще вчера 95) ляхи))55 (было еще вчера 56)

Визуально видно что немного ушло.

Хорошие результаты)) Поздравляю!
У тебя изначальный вес маленький, поэтому так тяжело идет..
У меня также было.. Раньше, чтобы похудеть на пару кг.. неимоверные усилия прилагала. А сейчас по 2-3 кг уходит)) иногда..за день.