Голодаю (29 дней)

[Startour]

Здравствуйте всем!
Забросил я голодовки, не слежу за весом и объёмами потребляемой пищи. Вес, естественно потихоньку прибывает, но меня это не расстраивает ничуть. Попробую объяснить почему.
Дело в том, что пришёл я к мысли о необходимости лечебного голодания из-за острого желания избавиться от накопившихся проблем, главным образом, резкого ментального старения, отсутствия интереса к жизни, превращения в растение... Как сейчас вижу, голодание и ЗОЖ суть вещи необходимые и замечательные, но вот эти проблемы мои ни в малой степени нерешаемые. Никакого сдвига из физиологии в полноценную жизнь у меня не произошло, увы... Получается, не там копал.

Однако же, сообщаю, что пусть не в глобальном плане, а лишь в частностях, но голодание всё же внесло положительные моменты в мою жизнь. Пусть для меня стройность (относительная) или, скажем, отсутствие одышки при быстром подъёме на 4-ый этаж, не такие уж и важные приобретения, но для кого-то, предполагаю, это очень существенно поможет улучшить качество жизни. А, значит, голодание-не забава для бездельников, а очень серьёзный и эффективный инструмент в работе над собой. Только вот, цели нужно ставить реальные, понимая, что любая методика ЗОЖ-узконаправленна, и панацеей не является.