|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
31-10-2012, 10:40
|
#11 |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: СПБ
Сообщений: 1,356
Поблагодарил: 633
Поблагодарили 1,944 раз(а) в 991 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: По-другому
Леший, делаю становую, приседания в верхней точке со штангой и жим лежа со штангой пл 18-20 раз. Приседания и становую в один день не делаю, чередую. Думаю мне этого хватит. Че то с гантелями не катит, а гири падло дорогие, как - будто они золотые
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Потому что по другому никак (5 дней) | Ромилъ | Примеры успешно проведенных голоданий | 20 | 25-05-2012 19:51 |
| Спонсорские ссылки: | |
Древовидный вид