SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе!

[Алексаша]

Кислые соки - это не восстановление после голода. Метаболически это то же самое голодание. Поскольку организм не получает глюкозу в достаточном количестве извне, он продолжает синтезировать ее в печени, как и на голоде. Соки с их фруктовыми кислотами несколько облегчают задачу, плюс, поступают какие-то витамины, минералы. Но в целом очистка, то есть, некоторая ревизия продолжается. Так что, соки после голода, это более мягкий вариант того же голода. Но, если все-таки переборщить с углеводами, процесс глюконеогенеза немедленно выключится, организм начнет требовать глюкозу извне, и начнется, так называемый, жор.