Голодание по Оганян. Второй этап.

[interesnaja]

Сообщение от qaz

interesnaja, так то оно так, но есть ньюансы. Вот один....

Арнольд Эрет еще рекомедовал есть 2 раза в день, потом раз в день, потом раз в 2 дня, потом ....... Корнеплод получается есть раз в 2 дня, так что бы нарастающий голод не испытывать. С фруктами, ягодами пока нет. Питьё только вода. Как быть?

Это уже другой вопрос. У меня с фруктами тоже не получается нормальных отношений, вернее переизбыток чувств:) Не насыщают, вернее, не могу остановиться, а вот овощи насыщают. Я думаю, это зависит от длительного жевания, сигналы поступают в мозг и происходит насыщение. А фрукты как бы мимо пролетают...