Голодание по Оганян. Второй этап.

[interesnaja]

Сообщение от qaz

Разнообразие видов, вкусов еды, смеси, эстетическое украшательство, разнообразная посуда, девайсы; связь общения, тусовок, праздников с едой, .....

Я бы так не сказала, мой дневной рацион: натощак чайная ложка соды на полстакана теплой воды, через полчаса-час цитрусовый сок, в обед 4 шт. киви, или 1 манго, или яблоко, в общем какой-то фрукт по желанию, в 5 вечера овощной салат, с зелеными листьями, заправленнный авокадо, или семечками. Салаты начала делать после этого голодания, внесла свежую лепту, мне нравится сам процесс и естетическое удовольствие, мешаю максимум 3-4 ингридиента, все остальные рецепты не прижились с моем рационе, на ночь снова сода. Между приемами пью травяной чай, или воду. По поводу общения так же неверно, тусовки и общение прекратились с переездом в Германию, уже 7 лет, сами по себе... Встречали новый год в ресторане, вечером я не кушаю, поэтому всю ночь танцевала и даже не вспоминала про еду, хотя кругом народ топтал до самого утра:)