Критика сыроедения

[Lizabet]

Сообщение от Мaster

мутная голова, выраженная метеозависимость, низкая толерантность к физ. нагрузке. По хорошему и 80 было бы неплохо. Но если реально оценивать шансы... то прогнозы не столь радужные

Можно ведь зайти и с другой стороны.
Можно попробовать найти путь на укрепление своего духа - какие-нибудь восточные практики, т.п. Тогда и на питании не нужно будет зацикливаться - на том пути все лишнее отбросится, нужное останется – именно то, что вам нужно. Ну, например, считается, что после войны хотя и были все худыми-истощенными, но болели гораздо меньше. А уж какое питание там было – можно себе представить. Но был сильный настрой на выживаемость, сильный дух. Понятно, что сама ситуация создала такое массовое поднятие духа, а в спокойное время «работать над этим» придется самому в одиночестве (но выбор есть – можно и «плыть по течению» как все сейчас, поглощая тонны продуктов из маркетов). Считается также, что позже, после отъедания, люди начали больше болеть.
В экстремальных ситуациях, при необходимости выжить, «крепкий дух» управляет всем. Мысли концентрируются на самом важном, все лишнее убирается из внутреннего диалога. Есть люди, практикующиеся на внутренней работе - совершенствуйтесь в этом, может вам это будет ближе, чем СЕ . Но скорее всего, там тоже будет ограниченная диета, чтобы держать тело подальше от лени. Придется в горы ходить . Придется многое поменять в своей жизни (убрать из внутреннего диалога). Создать свой собственный новый мир, где не будет прежней лени, т.п.
Но ведь есть желание прожить дольше? Или только разговоры, как у большинства (да и у меня в том числе ).