Моё голодание (Великий пост).

[Удача]

Хочу сказать СПАСИБО всем ,благодаря кому создан и работает этот форум.Я читаю Ваш форум больше двух лет .Очень много полезного нашла в Ваших дневниках.Часто Ваши дневники помогали мне в очередной раз поголодать,попытаться изменить питание,образ жизни.Попыток было много...Мой дневник-очередная попытка.И завела я его для самоконтроля и поддержки.Я начала пробовать голодать лет 15 назад.Голоданий больших сроков в моей практике нет.Голодала не всегда правильно,выходы тоже правильными назвать нельзя.Физкультурой не занимаюсь,веду в основном сидячий образ жизни.Курю 30 лет(много раз бросала).Каждое утро выпиваю по 2-3 чашки кофе(с сахаром).Физическое и моральное состояние на 3 балла.Сил очень мало.Подготовки к голоданию не будет-не могу себя заставить.Сегодня 17 марта:утром выпила 3 чашки кофе(как обычно),выкурила не одну сигарету.Вечером мне на работу(работаю через ночь).Сегодня буду читать дневники голодающих,чтобы и самой завтра начать.Всем всех благ!!!