Моё голодание (Великий пост).

[BezNik]

Сообщение от Вета46

О курении...Сегодня купила пачку сигарет,докурю её и брошу(попытка).Хотела бросить сегодня-не смогла.Не готова.Мне легче бросать на голодании.Бросить курить я могу легко(много раз бросала),если бы также легко могла и не начинать.

Согласен - мне тоже зацепиться за некурение легче на голоде. Что я и сделал в прошлое голодание. Трудности всё равно были, да и сейчас есть, но продолжаю не курить. Желаю и тебе завязать!

[Удача]

Сообщение от BezNik

Согласен - мне тоже зацепиться за некурение легче на голоде. Что я и сделал в прошлое голодание. Трудности всё равно были, да и сейчас есть, но продолжаю не курить. Желаю и тебе завязать!

Я сегодня начала читать Ваш дневник,но вижу мне надо прочесть его внимательно,Так что завтра к Вашему дневнику вернусь.Что-то раньше он мне не попадался(хотя с Вами я знакома по Вашим комментариям в дневниках форумчан).А сейчас пора на работу.

[Удача]

Сегодня 18 марта.Утром снова выпила 3 чашки кофе с сахаром,курю (осталось 7 сигарет).План такой:сегодня не ем,пью воду.Но отсчёт дней голода начну с 19 марта.Сегодня вечером сделаю очищение желудка и клизмы.Завтра с утра начну каждый день делать упражнение йоги"сушумна нари шактивардхак"(очень хорошо развивает выносливость).А пока буду читать дневники для мотивации.