Голодание по Оганян. Второй этап.

[alexZ8]

Буду пробовать. Имеет принципиальное значение - жмых из соковыжималки или морковка, перетертая собственными зубами?

И еще, Андрей, сколько примерно нужно моркови в день, если взять ее за основу? Я знаю, что сока получается половина от исходной массы. Но мне трудно подобрать потребное кол-во под себя. Мой рост - 180, вес 58-59. Прирост массы в качалке мне не нужен, мне хотя бы дойти до "устойчивого внешнего вида", потом это закрепить. А потом я подумаю над голодом, давно хочу попробовать, но ни разу серьезно это не делал.