Кто твёрдо знает, что делать – тот приручает судьбу

[plush kitten]

Сообщение от Gold-orhi

Я как утром не попью немного кофе с кусочком шоколадки, еле тягаюсь и всё время хочу есть. Если же в первый приём пищи (приблизительно 11-00) выпью 50мл кофе и 13г шоколада, то долго не хочу есть и работоспостобность мозга сразу возрастает на длительный промежуток времени.

Gold-orhi, у меня аналогично! И кофе, и чай, и шоколад/какао определенно снижают аппетит. Кто-то скажет - это путь к зависимости. Но по мне так лучше зависимость от умеренного потребления подобных продуктов, чем от килограммов "истинно сыроедной пищи".