Мой голодный 2014-й...

[Gulichka]

Сообщение от solnisko

спасибо..я и так топчусь на месте уже долго..тоже вес-туда сюда..хочется перейти за 89кг..думаю со следующим голоданием мне удастся..удачи тебе!

Долго это сколько?

[Hungry85]

Сообщение от На-Талия

Я сегодня готовлюсь, завтра совсем жёстко готовлюсь (только брокколи весь день и вода, вечером слабительное и после шести уже не ем!) и в среду первый день.

Молодец какая! А я вот наоборот натрескалась под завязку на папин ДР. Правда, до обеда не ела ничего, в обед кефирчика выпила обезжиренного, зато на ужин, наверное, все свои 2000 ккал и стрескала. Но думала об этом не сильно - все равно завтра голодать!

Сообщение от На-Талия

Но хочу тебя предостеречь! Сильно не напрягай организм голодом!
Важнее закрепить достигнутое а потом опять снижать.

Полностью согласна! Я тоже за восстановление после голода. У меня вот лично эффект очень отсроченный. Если голодание 5 дней, то результат будет не раньше, чем через 2 недели, после 10 дней мне вообще больше месяца понадобилось. Только сейчас и вижу результаты от десятидневки в конце ноября. И сколько пыталась раньше входить в новый голод - ничего хорошего из этого не выходило.

[На-Талия]

Сообщение от BezNik

Привет, Натали! Ну как идёт подготовка? Забегай ко мне на Эверест ))) , я там статейку интересную разместил.

Коль, привет! Я уже почитала, спасибо - познавательно!

Сообщение от Hungry85

Молодец какая!

Ага, щазззз!
Днём брокколи гр. 100 и чашку кофе, а вечером кусочек ватрушки с картошкой,
кусочек сардельки, кусочек крабового мяса с майонезом, большой бокал молока,
одну масенькую печеньку творожную (её-то куда? печенье вообще не люблю...)
и...тока не смейтесь - брокколи гр.50!!! Жёстко подготовилась, ничего не скажешь...
Ладно хоть всего по кусочку, но зато ВСЕГО!!!
Это мы с сыном в магазин сходили и вдобавок я домой поздно вернулась и голодная -
ну и набросилась, как будто не кормили полгода...

НО!!! Завтра по-любому голод - две недели, а завтрашний день - день №1!!!

Щас хряпну сенаде и в путь!

(Дело осложняется начавшимися кд - второй день сегодня, проходят опять тяжело,
со всякими побочками, в частности - жор, вот и картина маслом, описанная выше,
но завтра-послезавтра всё уже пройдёт и вода легче и вес на выход пойдут,
и жорик, надеюсь меня покинет).

[Gulichka]

Ой Наташенька удачи!

[На-Талия]

Сообщение от Gulichka

Ой Наташенька удачи!

СПАСИБО!!!

[DEYA]

На-Талия,
Я точно точь-в-точь захожу в голод. Как ты! Этого чуть чуть этого. Сделала бисквиты,заела апельсинами. Потом мяска,потом творога...короче полное "здоровое питание". Как теперь в голод даже не знаю...

[Angel Ольга]

На-Талия, приветик. Ну что есть силы присоединиться к голодовке?
Надеюсь у тебя все получится!

[BezNik]

Сообщение от DEYA

На-Талия,
Я точно точь-в-точь захожу в голод. Как ты! Этого чуть чуть этого. Сделала бисквиты,заела апельсинами. Потом мяска,потом творога...короче полное "здоровое питание". Как теперь в голод даже не знаю...

DEYA, на полный желудок легче голодать, так что не бойся ))).

[На-Талия]

Сообщение от Angel Ольга

На-Талия, приветик. Ну что есть силы присоединиться к голодовке?
Надеюсь у тебя все получится!

Голодаю уже - первый день сегодня, но отчет будет только совсем вечером,
чтоб наверняка. Пока всё норм.. Измерилась, но без весов пока (батарейку надо заменить), всё вечером выложу.

[Джина из кувшина]

На-Талия,
Легкого и удачного голодания!