Не падать раньше выстрела - мой девиз! (35 дней)

[winema]

Сообщение от Мама Волшебника

Спасибо, дорогая!
Я сама умом не могу это принять! Особенно, когда видишь реальные взрывы, выстрелы и трупы...

Ужас просто. Моя бабушка жила под Киевом, я к ней туда часто ездила летом в детстве, и по дороге тогда заезжала в Киев и гуляла по Крещатику. Я тогда даже представить себе не могла что такое может творится на Украине, да ещё и в таком красивом и спокойном городе как Киев. Это с Западной Украины поприезжали, наверно, они там совсем другие люди, чем киевляне. Сталин вообще неправильно сделал что присоединил Западную Украину к СССР, если бы они остались с Польшей, то проблем бы с бандеровцами не было ни во время войны, ни сейчас. Их области вообще давно надо было вернуть обратно в Евросоюз, тогда остальная Украина сможет жить спокойно, ИМХО.

Я теперь очень рада что я живу в Штатах, а не в Киеве, хотя очень переживаю за всё что там происходит. Американские СМИ, к сожалению, освещают всё происходящее только с точки зрения Запада...

[Мама Волшебника]

Сообщение от winema

Это с Западной Украины поприезжали, наверно, они там совсем другие люди, чем киевляне. Сталин вообще неправильно сделал что присоединил Западную Украину к СССР, если бы они остались с Польшей, то проблем бы с бандеровцами не было ни во время войны, ни сейчас. Их области вообще давно надо было вернуть обратно в Евросоюз, тогда остальная Украина сможет жить спокойно, ИМХО.

Я теперь очень рада что я живу в Штатах, а не в Киеве, хотя очень переживаю за всё что там происходит. Американские СМИ, к сожалению, освещают всё происходящее только с точки зрения Запада...

Господи, как же Вы неправы!!! Откуда у Вас это????!!! Не борется у нас Запад с Востоком, у нас ВСЕ люди ВМЕСТЕ борются с бандитской, коррумпированной, зажравшейся и обнаглевшей властью! Среди раненых и погибших есть люди со всех регионов Украины.

ВСЁ! На эту тему больше разговаривать, а тем более, дискутировать не буду. Это не политический сайт. Мы здесь не для этого.

[Приветик]

Мама Волшебника, как Вы? как выход?

[Gulichka]

Да, у тебя все хорошо?

[Мама Волшебника]

Сообщение от Приветик

Мама Волшебника, как Вы? как выход?

Сообщение от Gulichka

Да, у тебя все хорошо?

Девочки, спасибо, что не забываете!
Я ездила на годовщину смерти папы, мы только сегодня утром вернулись.
Сейчас отчитаюсь о выходе.

[Мама Волшебника]

Восьмой - одиннадцатый дни выхода

Пью отвар шиповника (в отваре - несколько суш. слив), сок апельсиновый, сок яблочный (собственноручно консервированный) + добавляю в него сок грейпфрута. Яблоки с дачи уже почти потеряли сочность, поэтому из них получается то ли сок с мякотью, то ли яблочное пюре, словом, пью/ем ещё и такое.
Завтра, наверное, попробую перейти на морковный сок, потом добавлю ещё овощных соков.
Вес держится 63,2 кг (+/-100г), аппетит умеренный, жора нет (ТТТ!)
Самочувствие, в целом, нормальное, но к вечеру слегка "заносит". Мне кажется, что это от кислых соков такое состояние... Но сегодняшний день ещё их попью.
А ещё какая-то слабость в ногах. Вот я вначале писала об уставших (как будто) мышцах, вот этот симптом держится до сих пор... Т.е. я, например, не в первого раза могу вылезть на, скажем, табурет - такое ощущение, что ноги не могут поднять вес тела... Или сама по ступенькам поднимаюсь относительно легко, а если с грузом - то трудновато... Сумбурно как-то написала, извините. Но, может, подскажете, от чего это может быть? Голод мышцы на ногах подъел? (шучу!)

[Gulichka]

Голод действительно подъедает мышцы. Слабость от голода,на соках же тоже чистка идет. У меня так летом было.

[BezNik]

Мама Волшебника, Привет! Забежал проведать, узнать о выходе. Туговато идёт выход... Я конечно такого срока не голодал, может и у меня такое будет. Я этот раз решил на выходе задействовать домашний томатных сок. Не сразу, начну с цитрусовых. Желаю удачи в дальнейшем выходе!

[Мама Волшебника]

Здравствуйте! Извините, совсем забросила свой дневник... времени сейчас на Интернет не хватает...

Я жива-здорова и продолжаю правильный выход.
Сейчас напишу отчёт.

[Мама Волшебника]

Двенадцатый - семнадцатый дни выхода

Получается, 12 дней я выходила на соках, а с 13-го дня перешла на овощи. Сначала попробовала сделать морковный сок, но морковка оказалась уже малосочная, долго я мучалась, а сока совсем мало вышло. Поэтому в обед сделала себе салат-щётку, добавила туда много зелени, чесночка и кухонным комбайном мелко-мелко нарубила (чтобы легче жевать было). Вот такой вкуснятиной я и питаюсь все эти дни. Только меняю виды капусты, состав зелени, добавляю помидоры, яблоки... Тренируюсь быть сыроедом.
Несколько дней очень хотелось морской капусты. Вчера еле нашла её в продаже без добавок, заправок и соли. Второй день ем с чесноком и помидором. Очень вкусно!
И хоть кушаю довольно много, вес уменьшился до 61,5 кг (на фруктах был 63 с копейками).
По поводу самочувствия. "Завихрения" в голове продолжаются, хоть и стали реже и легче. Мышцы на ногах тоже ещё не восстановились, каждый день много хожу в быстром темпе, а вот бегать проблематично... как-то, вроде, "не тянут" мышцы.
Все дни выхода течёт из носа, может это курение моё вылезает не горлом, а носом?
И ещё несколько дней назад появился "комок" в горле, дискомфорта он не доставляет, но ощущается, особенно при глотании. Может это как-то связано с тягой к морской капусте? (Это я на щитовидку намекаю...).
Одним словом, чувствую себя хорошо, бодра, весела и активна. Планирую и дальше есть сырые овощи и фрукты.