Дневник Aromis27

[Aromis27]

Сегодня второй день выхода. Выхожу по Войтовичу. Решил пока сварить овощ, сырой страшновато сразу. На сырые хочу перейти завтра. Сварил морковку,но аппетит слабый. Думаю,так и должно быть,наверное процесс чистки кишечника продолжается,потому как слюна почему то продолжает выделятся,кажись с токсами.
Вот прочитал у Войтовича " 2 день питания: (4–5-разовое) овощами, фруктами, ягодами до первого момента чувства насыщения. Овощи в основном потребляются в сыром виде. С пищей обязательно употребляется большое количество чеснока (10–15 граммов), независимо от индивидуальной переносимости его до лечения этим методом. Можно отварить свёклу и запечь в духовке картофель к концу второго дня возобновления пищевого питания."
Вопрос об чесноке,почему так настаивает на его употреблении? Вроде бы он слизистую кишечника раздражает,как и лук. Не вредно ли на второй день?