Я становлюсь здоровой и красивой. Каскады?

[Ruta (mery)]

Вчерашний день голода прошел легко, кушать хотелось под вечер только, я пила воду.
Сегодня день еды, хочу выпить кефира и много-много воды, на первое время хватит, ну может еще яблоко или грейпфрут съем.
Завтпа меня ждет начало двухдневного голодания, я к нему уже готова.
Сегодня начну искать работу, буду надеяться, что все получится.
Также днем позанимаюсь немного, просто нахватала упражнений из шейпинга, бодифлекса и танцев, вот и буду их совмещать.
Хорошего дня, друзья!

[Ruta (mery)]

Хм... Прочла из дневников о каскадах по Лавровой. Заинтересована. Есть одно НО - оно сухое. А с работой СГ совмемтить очень трудно, нпример, 5/5, когда 5 суток без контакьа с водой... Даже и не знаю, как быть. Уж больно хорошие результаты от него...
Так что сегодня в течение дня буду определяться...
Смысл его - в СГ сначала 1/1 (сутки - СГ, сутки питание). Так около месяца, точно по срокам пока не нашла и не определилась. Затем 2/2 - то же самое. И так доходим до 5/5.
Прямо и не знаю, как мне быть :)

[Олимпия]

Сообщение от Ruta

Смысл его - в СГ сначала 1/1 (сутки - СГ, сутки питание).
Прямо и не знаю, как мне быть :)

Привет! Я сухое применяю только когда оно само напрашивается. Такое бывает. После прочтения дневников отношусь к длительным СГ с опаской, грозит тромбообразованием в венах и залетом в больницу. У самой было 3 дня СГ, но опять же, оно само напросилось
Тоже на каскадах здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14994
Сейчас тело воду требует литрами, какое там СГ...