Худею к ЮГу со 123кг

[Леньтяша]

Прошел сытый день
Всего: каскад СГ 8 голод, 7 сытых/ 2 ВГ/ 1 сытый/4 ВГ/1 сытый/1 ВГ/1 сытый/5 ВГ/1сытый


Начальный вес перед голодом 122,5 кг.
За прошедший сытый набрал 0,5 кг.
На сегодня вес 110,1 кг.
Общий сброс 12,4 кг.

[Леньтяша]

Прошел сытый день
Всего: каскад СГ 8 голод, 7 сытых/ 2 ВГ/ 1 сытый/4 ВГ/1 сытый/1 ВГ/1 сытый/5 ВГ/2 сытых


Начальный вес перед голодом 122,5 кг.
За прошедший сытый набрал 1 кг.
На сегодня вес 111,1 кг.
Общий сброс 11,4 кг.


Прошел ВГ день
Всего: каскад СГ 8 голод, 7 сытых/ 2 ВГ/ 1 сытый/4 ВГ/1 сытый/1 ВГ/1 сытый/5 ВГ/2 сытых/1 ВГ


Начальный вес перед голодом 122,5 кг.
За прошедший сытый + ВГ сброс 0, кг.
На сегодня вес 110,1 кг.
Общий сброс 12,4 кг.

Кушал 2 а дня.
Не понимаю какие СИЛЫ помогли удержаться вчера и довести до конца ВГ. Наверно СИЛА ВОЛИ arcnetа.

[arcnet]

Сообщение от Леньтяша

Кушал 2 а дня.
Не понимаю какие СИЛЫ помогли удержаться вчера и довести до конца ВГ. Наверно СИЛА ВОЛИ arcnetа.

Привет Леньтяша...все взаимно...Твои труды, Твои старания и вера не дают мне морального права остановится или отойти от моей цели...

Удачи Тебе и терпения побольше...

[Gulichka]

Блин,ребята,вы такие молодцы! А я все никак не могу начать свой запланированный каскад! Дайте мне пинка

[arcnet]

Gulichka, главное себя заставить... Для Тебя я знаю - это не проблема...
Возвращайсья в ряды пока еще нету черешень и клубники...
п.с. спс...

[Леньтяша]

Сообщение от arcnet

Привет Леньтяша...все взаимно...Твои труды, Твои старания и вера не дают мне морального права остановится или отойти от моей цели...

Удачи Тебе и терпения побольше...

Спасибо за теплые слова...
Вчера пришел с работы: дождь ветер, слякость, настроения нет. Хочется горячего чая, а девчонки вкуснятины наделали.
В голове сидит какой то псих. Говорит иди и поешь будь человеком, тебе это надо, и т. д. Любые отговорки разбиваются в пух. Я просто опустил руки и не стал спорить с собой. Почитал твою ветку. Думаю, вот ему нифига не легче, но он же держится, не жалуется. Решил 2а часика протерплю, а утром будь что будет.
А сейчас все востанавливается. Как рад, что вчера не сорвался.

РЕБЯТА, ДЕВЧОНКИ, СПАСИБО ВСЕМ ОГРОМНОЕ.

[шамони]

Леньтяша, ты молодец!
arcnet, тоже!
А я вот поддалась на уговоры внутреннего голоса "Иди поешь... Будь человеком". Поела. И что? На колу мочало начинай сначала. МЧ спрашивал опять как там моя диета? Сколько скинула? А мне даже сказать нечего. Я ведь даже не скинула те 5 кг про которые ему говорила 2 недели назад. Пипец. Сгребла себя в кучу. Заказала обертывание. И начала снова. Выход по плану только в воскресенье. Буду скрипеть зубами но держаться. Мне надо сбросить до отъезда минимум 10 кг. Есть еще 3 недели.
Держитесь!!!

[Jenny]

шамони,

Сообщение от шамони

я вот поддалась на уговоры внутреннего голоса "Иди поешь... Будь человеком". Поела.

до боли знакомо.

[monoed]

Сообщение от шамони

Сгребла себя в кучу. Заказала обертывание. И начала снова. Выход по плану только в воскресенье. Буду скрипеть зубами но держаться. Мне надо сбросить до отъезда минимум 10 кг. Есть еще 3 недели.

Вот она, любоффь )))) Твоему МЧ повезло. Во всяком случае желаю тебе выглядеть лучше и лучше при любом конечном раскладе.
может слукавить немного, женщинам позволительно пять кг. или три кг. глядишь и эффект убеждения сработает

[Gulichka]

arcnet, спасибо за то ,что веришь в меня. Да, я себя знаю,но так,блин,приятно,когда еще и другие верят в меня!!!!! Спасибо,люблю!!!!! Удачи, Вам,мальчики!!!!!