Еще один дневник еще одной худеющей и далеко не здоровой барышни.

[Аннанова]

Сообщение от Алексаша

Аннанова, ты молодец, замечательно держишься. По поводу пятен и зуда, что бы там ни было, хорошо, что организм реагирует на голод. Я сейчас поймал себя на мысли, что наиболее ценны те голодания, которые проходят тяжело. Именно после них испытываешь ощущение перерождения. И еще, сейчас я понимаю, когда я начинал голодать, я был довольно запущенным в плане здоровья человеком. И за одно голодание я конечно не решил всех проблем, но от голода к голоду они рассасывались все больше и больше.

Если ты, Аннанова, настроишься голодать 3-4 раза в год по 2 недели, да еще между голоданиями соблюдать режим здорового питания (ну относительно, конечно. Я считаю, что в это заигрываться тоже не стоит), то через год-полтора ты превратишься в изумительную стройняшку. Да, и веди физически активный образ жизни, тогда и кожа отвисать не будет, когда похудеешь.

Такая поддержка тоже очень нравится!!! Буду стараться!