Стартую... (5 дней)

[Horoshaya]

Сообщение от МУРЧАЛКА

до сих пор не могу поверить, что моё коронное желание "жрать" отсутствует... Даже когда ограничивала себя диетой, ждала этих моментов кушанья, как голодная собачка. Подозреваю, что может и психологическая проблема... Стыдно признаться: всё это время добровольного голода сплёвываю слюну, боюсь глотнуть и разбудить желудок...

а вдруг правда проснется? всякое бывает:))))))))))

удачи, терпения и легкого голода тебе, МУРЧАЛКА!
а срок какой, м?

[МУРЧАЛКА]

Сообщение от Horoshaya

а вдруг правда проснется? всякое бывает:))))))))))
удачи, терпения и легкого голода тебе, МУРЧАЛКА!
а срок какой, м?

Horoshaya .....срок...я даже и сама не знаю какой... как получится...может, для первого раза, дней 4-5 попробовать, а потом качественный выход столько же дней...

[МУРЧАЛКА]

ВСЕМ ПРИВЕТЫ !!!!!
Сегодня, 3,5 суток как я не "жру" (да, именно так я могу охарактеризовать тот способ питания, которым я пользовалась до первого опыта голода)...
Зато пью...сегодня уже пью! Только что закончилась моя очередная тренировка по шейпингу и я решила, что можно и попить немножечко.
В общем, чувствую себя, наверное, так же как и все на этом сроке: на языке легкий налет, состояние среднее. Только, правда, давление падает (плохо для тех у кого и так низкое)...
Вчера, с утра, немного испугалась, потому что, по-приходу на работу, затряслись ноги и сердце забилось так, что было слышно во всех частях моего организма... но, это быстро прошло, после того, как на пять минут я расслабилась в своём офисном кресле.
Дома все едят по вечерам, но меня это никак не трогает, даже, как-то, несколько раздражает... Как выяснилось, к третьему дню голода, в моём доме все ужасно чавкают - так мне показалось ...да, и вообще, постоянно что-то жуют, но я молчу - не хочу портить отношения с близкими, люблю же их всех...пусть чавкают, на здоровье
В общем, чувствую себя хорошо. Живот впал - такое прикольное ощущение.
Не взвешиваюсь - и пока не буду. Потому что, это моё пробное несколькодневное голодание - тренировка. Не хватало еще "запараноиться" на своих "КГ", а от меня это можно ожидать если свяжусь с весами...

[МУРЧАЛКА]

Забыла упомянуть о моём любимом главном бухгалтере - мамульке... Не мешает пока... Подходит изредка, добродушно беспокоясь, "повздыхать" о моём теле: "Ох, скелет, ты, у меня, скелет!!!" (качая головой)... Я открываю на мониторе Столешникова и начинаю читать вслух... Тихо уходит...

[Horoshaya]

Сообщение от МУРЧАЛКА

срок...я даже и сама не знаю какой... как получится...может, для первого раза, дней 4-5 попробовать, а потом качественный выход столько же дней.

поддерживаю:) а потом и новый заход можно устроить:)
у меня, кстати, сегодня - второй день. думаю, дня на 3, а потом выйду по-человечески.
Ох, нелегкое это дело - выходить по-человечески. тут многие говорят, что на небольших сроках не так уж страшно, если чем-то не тем выйдешь.
а я считаю - важно!!!!!! важно выходить правильно на небольших сроках, даже на однодневках. ибо в противном случае - где ж тогда взять опыт для выхода из длительных? на длинные голодания мы решаемси не часто и хрен его знает, на чем сорвемся.
у меня глупая история была. из недельного выходила просто идеально. на 6-й день (по-моему) решила есть только сырые овощи. до этого стандартно - разбавленные соки, потом чистые соки, потом фруктики целые. а на 6 день монотрофно решила точить помидорки, огурки, перчики. а ведь знала же, что даже в обычные дни, если хоть 1 фрукт не съем - чувствую грусть и безысходность. правда.
в итоге - ЖОР. не страшный конечно. подумаешь, треть куриной грудки копченой, 2 королька и сыра грамм 50. но было жууутко обидно.
это я все к чему? поучилась бы из однодневок пральна выходить - мож и миновало бы

[МУРЧАЛКА]

Horoshaya, да уж, ты во всём права, я имею ввиду - "человеческие выходы из голода". Хотя, я уже в твоем дневнике писала тебе, что ты слишком строго к себе относишься...

Кстати, сегодня 5 суток, как я отголодала. Для первого длительного раза хватит Сама до сих пор поверить не могу, что я смогла!!!
Вечером, часов в 19:00, начну выходить... (Уже купила себе апельсины, лимоны и грейпфрут)...
Где-то с 17:00-18:00 у меня тренировка, а в 19:00 апельсиново-лимонная водичка, почитаю книгу и тихо-мирно "баиньки" ...

[КЛЕВЕР]

МУРЧАЛКА, Умничка! Ты такая красивая, милая на аватарки! Лапочка, я влюбилась!!! Желаю большой удачи во всех голоданиях!!!

[МУРЧАЛКА]

КЛЕВЕР, ты меня расстрогала до глубины души! Даже не знаю как выразить тебе благодарность за твою такую искреннюю итоговую поддержку ...
Спасибо, спасибо, милый, хороший и добрый КЛЕВЕР!!!

[Horoshaya]

МУРЧАЛКА, от души тебя поздравляю! раз 5 дней смогла - сможешь и дальше! ты умничка!
и удачного выхода тебе!

[МУРЧАЛКА]

Сообщение от Horoshaya

МУРЧАЛКА, от души тебя поздравляю! раз 5 дней смогла - сможешь и дальше! ты умничка!
и удачного выхода тебе!

Маленький "Хорошенький", спасибо за поддержку!!!!
На самом деле, это невероятно важно периодически читать такие добрые сообщения!!!!!