11 дней для похудения

[Hungry85]

Сообщение от Norg

Выход, день 4
Одной только квашеной капусты было полкило, а в сумме, наверное, под килограмм еды. Вся она хорошая и пригодная для выхода с голодания, но ее слишком много для третьего дня, считаю.

Да не знаю, вроде 1 кг - не так уж и много, если речь идет об овощах. Там ведь всего 200-300 калорий. Кстати, может, поэтому у меня лично на овощах и не уходит вес, что я ими тупо не наедаюсь и начинаю есть больше - вот и получается, что по энергетической ценности то на то и выходит.

Сообщение от Norg

Заметил, что фруктов больше не хочу никаких. Хочу овощей!

Такая же фигня! Я фрукты вообще за еду не считаю. Иногда захочется, накупишь - съешь пару плодов в охотку, а остальное хоть выкидывай. Хотя у нас еще фрукты такие, что вкус не особенно впечатляет. Вон в Турции запросто килограмм черешни могла в один присест навернуть.
А вот на овощах вполне можно жить. Особенно когда уже можно не только сырое: обожаю всякие рагу, супчики, запеченные на гриле.