Голодание + спортзал - Форум «Лечебное голодание»

		Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Голодание + спортзал

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Опции темы

Поиск в этой теме

Опции просмотра

04-02-2023, 14:31

#11

Славик-

Регистрация: Sep 2021

Адрес: Lithuania

Сообщений: 439 Поблагодарил: 522
Поблагодарили 2,731 раз(а) в 442 сообщениях

Файловый архив: 0

Закачек: 0

Re: Голодание + спортзал

Цитата:

Сообщение от zegnamean

Суббота, утренний вес 85,8 кг. -1,2 кг со вчера.

Писать особо нечего, машина все еще в сервисе, на транспорте ездить в зал лень. Конечно я понимаю, что для настоящего ЗОЖника это не преграда, он и пешком в зал попрет, но для моей нервной системы это чересчур

А зря. От прогулок на свежем воздухе, для психики только польза. У меня тоже депрессия. Когда прижимает. Я только прогулками и спасаюсь.