Дневник slavol. Сброс веса посредством изменения режима питания.

[_as_]

Немножко возражений:

Сообщение от slavol

На какой пище вы

...
практически на любой. Главное - не переедать. Единственно, из-за подагры мне надо кое-что исключать из еды, например алкоголь, виноград и малину и опытно проверено - это правда.
Св. Отцы как правило не долго жили (многие себе такую цель ставят "фанатея" в ЗОЖе), хотя были и исключения. И в любом, кроме строго поста, насколько я в курсе, можно хлеб.
Сыроедение очень неудобно в реальной жизни. Еда начинает занимать слишком много психических усилий и времени и ее много надо натаскивать в дом (у меня в доме 5 человек живет). Кроме того, социальный фактор. Кто фанатеет, те говорят, что мол они с радостным видом в кафе воду пьют. Что делать нам, которые фанатеть не хотят?
Я все-таки полагаю, что для нормального развития нужны животные белки. С возрастом наверно все меньше и меньше. В англии ...расты могут стать приемными родителями, а вегетарианцы - нет. А есть сырые яйца, рыбу - ныне рисково, молоко - пастеризовано, даже если из него самому делать кефир.
"Где помыслы твои - там и душа твоя". Вам не кажется, что все, кто всерьез занимаются ЗОЖем так или иначе служат мамоне? Для себя предпочитаю "необходимый минимум", правда штука эта, конечно индивидуальная. Вполне возможно, что для вас - это сыроедение.