Дневник Starry05

[Monica]

Сообщение от svlitvin

Просто я основываюсь на слова Старри что она все время голодная.

И чем она голод заедает? Разве пресной овсянкой? =)))) Как раз всякими вкусностями.
Не хватает вкусовых ощущений. Еда воспринимается как отдушина. "Уйти от проблем в еду" =)) Надо менять тут что-то. Либо перестать заедать проблемы, либо заедать их чем-то полезным. Либо вообще никак на них не реагировать: проблем нет, есть только приятные хлопоты и радостные события. =))

Сообщение от svlitvin

Я, например на диетах не сижу, не хватает у меня терпения,

Мне тоже никогда терпения не хватало. Лично для себя я выход нашла, не в диете, а в сыроедении. С него бы тоже регулярно слетала, если бы перед этим не голодала длительно. Голодовка помогает перейти на другое питание - и это далеко не только моё мнение.