Путь к стройности Starry05 (двухдневки)

[Starry05]

Сообщение от Доминика

Starry, а ты пробовала записывать , что ты съедашь за день. Может оказаться, что тебе только кажется, будто мало ешь, а потом при переписи еды вдруг всплывут неожиданные даже для тебя подробности. Вот сейчас идет всероссийская перепись населения, и ты подключись - перепиши свою еду. :)

Я КАЖДЫЙ ДЕНЬ пишу что и сколько съела и выпила.
У меня тетрадка специальная заведена. И я её виду уже несколько месяцев.
Ежедневные замеры - вес, объёмы
еда
сходила ли в туалет и сколько раз
какая нагрузка была
клизьма - если делала

Сообщение от Habiba

Здоровье прежде всего.И психики тоже.

Замкнутый круг!

Сообщение от Lera83

И кому это надо?А что окружающие по поводу твоей фигуры говорят?Тебя хоть кто-нибудь называл полной или склонной к полноте вот сейчас?Почему именно 50?

У меня нет окружающих, которые могли бы со мной говорить на эту тему. Мама и муж - им пофиг сколько я вешу и сколько раз я покакала или поголодала
ну так, в инете по фоткам все говорят, что стройна... опять таки никто не видел моё фото в купальнике - а это зрелище не для слабонервных....
50, чтобы в белье и купальнике выглядеть не жиртрестом.. Сейчас жиртрест, всё жиром заплыло (видимо органоид вытягивает этот жир из чего только может!).

Сообщение от Lera83

Помнится мне, что врач запретил тебе голод?Не?

Запретил. .Ну и что. Все мы знаем, как многие врачи в принципе относятся к диетам и голодовкам..

Сообщение от Файлинь

Отдохни. Чем больше себя ограничиваешь, тем больше срываешься, тем в итоге хуже...

Я уже отдохнула от заморочек в отпуске. Итог = вес в 56 с мелочью кг.


Короче, сегодня опять жру.
И мёрзну. Мёрзну и жру.
Ахтунг, товарищи..