Летнее голодание (5 + 13 дней)

[Одри]

Третий день выхода

Вчера были цитрусовые соки и яблочный сок вечером, вес 50 кг, соков выпила около 2 литров (развожу водой поменьше, чем 50 на 50).
Самочувствие отличное, энергии много, хочется уже хрустящих фруктов.
Вечером съела две размоченные водой ложки меда, выпила после них две чашки воды - обожаю такой напиток. Горного меда 3 литра, надо растянуть хотя бы до конца зимы, вроде должно хватить, муж не очень любит мед, ест его редко, так что я тут единоличница.

Вечером занималась йогой, сегодня планируем погулять в бот. саду, ну, и в обед гуляю примерно час - надо сходить посмотреть себе книги на английском, свежие, буду в отпуске читать.

С дачи привезли много яблочек - взяла с собой, буду есть ближе к вечеру, они тааак пахнут, ммм. А вот сок из них не понравился, сделали сок из тех, что покрупнее, с рынка.

Всем отличного дня и отличного самочувствия!