Как обуздать метаболизм? (переход к малокалорийному полувегетарианскому питанию)

[plush kitten]

Сообщение от Maksenek

В обоих. Это как пытка.

Это не даст ответа на этот вопрос, поскольку и так ясно что обменка не сниженная и термогенез шпарит. Но это ли является причиной нижней границы ИМТ, или же просто телосложение такое, и оно останется таким и после снижения обмена? На этот интересный вопрос калориметрия не ответит.

Maksenek, понятно: обменка - твой самый страшный враг по жизни!!! (может, наш общий ).
ИМХО изменение телосложения - это для здорового человека скорее из области фантастики!!! Так, может, лучше не воевать с обменкой, а попробовать подружиться с голодом ?!