Фракционное (?) голодание

[Tallia]

Сообщение от Hungry85

Такая же фигня))) После 160 я и сейчас себя пушинкой чувствую, ничего не мешает и не тяготит. Да и чисто визуально мне в принципе все нравится, кроме дряблой кожи на животе, но тут не голод нужен, а скорее спортзал и всякие процедуры по уходу. А так худею уже скорее потому, что эта жуткая цифра на весах давит чисто психологически. Буду хотя бы 80 - и уже реально пофиг станет.
И даже в 160, когда реально было тяжко, на меня мало что действовало. Даже не знаю, что именно щелкнуло, что все-таки начала собой заниматься.

А меня, если честно, убивает этот лишний вес. Я всегда была худой, а тут в одночасье набрала 20 кг. Так умудрилась впасть в депрессию, не выходила (без необходимости) из дому больше года, пряталась от знакомых. Последние годы уже смирилась (почти), даже на море ездила два последних года. Но все мечтаю привести себя в порядок.