Мой дневник

[TatSu]

Всем привет. сегодня 89 утро бега, 4 км, ноги подмерзли страшно, надо штаны другие одевать. -14, но с ветром все -20. Ничего не болело. Вчера не бегала, так как опять проспала, муж с 4 утра собирался в аэропорт провожать брата, и мне никакого сна не было, и когда надо было уже вставать, я заснула. Но сегодня так же проснулась в 4, 40 минут духовной практики и нормально еще поспала перед пробежкой. Ходила вчера вечером с сыном на айкидо. Там мой напарник Николай рассказывал про меня девчонкам, какая я пришла первый раз на айкидо, типа я вся замученная была, вся скукоженная, всего боялась, голова кружилась. Неужели я такой была? А типа вот сейчас я уверенная, спина прямая)) Питание получилось чуть больше 800 калорий. Сегодня полнолуние, голодаю. Вечером постараюсь гантели или гирю потягать. Сегодняшнее утро


А сейчас уже снег валит и валит. Мне кстати одна знакомая написала, что ты все считаешь сколько дней ты пробежала, да сколько км, все итак поняли , что ты можешь бегать, чего мол доказывать. Ну я не доказываю никому, просто так легче , когда какой-то отчет ведешь перед людьми, легче над собой работать