В поисках "СВОЕГО" голодания!

[RainyDay]

Сообщение от Жанна_66

Спасибо большое! Дома особой поддержки нет,а мне она ой как нужна...(муж язвенник и только "каркает",что желудок угроблю... вот и накаркал

ой, это тяжело, без поддержки. Держитесь!!

А вообще-то да, накаркал. Я это серьёзно.

Я, на пример, очень мнительная. Я стараюсь не быть, но некоторые установки с детства засели. Типа, "промёрзнешь, заболеешь." Я уже много лет назад поняла, мозгом, что это не так, или не всегда так, на физиологическом уровне. Но сколько раз простуживалась после того как "охладилась."

И вот прошлым летом и этой осенью и зимой, я поставила себе другую установку, которая наконец-то победила "мудрость из детства," и просочилась в подсознание. Я теперь себе установила, что когда я немного замерзаю, я себя оздоравливаю! Что этот маленький стресс очень полезен, и что моё тело справится. И уже регулярно этой зимой хожу в футболке или в лёгком свитере и без шапки...немного замерзаю, потом тело восстанавливает баланс. И чувствую себя отлично, никаких простуд.

У нас конечно морозов нет, но даже в -5С или даже в +5С...я бы раньше была в куртке и шапке!

Но когда муж постоянно "каркает" ох, это прямо давит на подсознание, даже если он любя.

Надо каким-то образом подсознание очистить...Установки, медитация, форум читать!