50++

[Iosif]

КОЛЛАГЕН - это белок, составляющий основу соединительной ткани животных и человека, обеспечивающий ее ПРОЧНОСТЬ и УПРУГОСТЬ. Он присутствует в составе связок, сухожилий, костей, хрящей, волос и, конечно же, кожи.

С возрастом (в среднем после 25 лет) выработка фибробластами собственного коллагена заметно снижается, и в клетках начинается дистрофия коллагеновых волокон, что приводит к снижению упругости кожи, появлению морщин, ухудшению цвета лица.

ЭЛАСТИН - это белок, присутствующий в волокнах соединительной ткани и обеспечивающий ее ЭЛАСТИЧНОСТЬ. По функциональным свойствам эластин схож с коллагеном, и, как и коллаген, имеет тенденцию к дистрофии при старении.

СОЧЕТАНИЕ ВОЛОКОН КОЛЛАГЕНА и ЭЛАСТИНА создает тот каркас, который поддерживает нашу кожу прочной, упругой и эластичной. Но со временем волокна коллагена и эластина истончаются, что приводит к эстетическим изменениям формы лица.
https://medissacare.com.ua/stati/kol...lki-molodosti/

Форма лица страдает - тоже неприятно, но страдают от потери эластина и артерии.
Дмитрий Веремеенко http://nestarenie.ru/ в одном из комментариев (видимо статья на эту тему будет позже) упомянул, что для синтеза эластина в организме нужен высокий ИНСУЛИН.
Вот она в чем фишка! Все сладенькое жизненно важно для поддержания функций артерий. А уже то что в современном мире сладкого слишком много, что люди его едят с жирным и при этом мало двигаются организм наивно не догадывается.

Но выход есть. Веремеенко рекомендует питание с низким гликемическим индексом и по стакану кефира: утром и вечером. Кисломолочные продукты сильно поднимают инсулин, но практически не увеличивают сахар в крови.