Надоел диабет!

[NoDi]

А я на голодание перешла. (сегодня второй день).
Неделю до этого мысленно раскачивалась "хочу?-не хочу?". Хочу пересилило, чему еще немного поспособствовало небольшое отступление от макробиотики (есть у меня такое "несовершенство": расширяется меню и начинают проскакивать всякие ненужные продукты).
Сроков не устанавливаю, чтобы не укорять себя, если не доберусь до назначенных цифр. Голодание рассматриваю как более быстрый вариант дойти до желательных значений глюкозы в крови. Макробиотика помогает в том же самом, только медленнее. Но ее преимущество, на мой взгляд, в том, что организм учится восстанавливаться до здоровья с едой, а не без нее. Вот попробую чередовать голодание и макробиотику.