Для набора веса и отвыкания от алкоголя (6 дней)

[Арицена]

Привет всем единомышленникам!
Решил оздоровиться правильным методом.
О себе:
вес у меня 56кг при росте 176см, увеличить его путём поглощиния пищи не получается, надеюсь, что голодание должно помочь. Кроме того слышал, что голод и алкогольную зависимость может убить, было бы здорово если бы так случилось.
Начал регулярно заниматься голоданиями недавно, провёл 9 суточных еженедельных голоданий, теперь хочу проголодать 5-7 дней , а точнее как получится.
Срок конечно маленький, но надо же с чего-то начинать.
Если будут советы и предложения, то с благодарностью приму
В понедельник 15 июня 2009г. будет день-1

[Марго]

ЗдОрово! У меня сегодня тоже первый день голодания. Поголодаю сколько получится на сухом, а потом на мокром дней до 21-28...
По поводу отвыкания от алкоголя, думаю Вам подойдет длительное голодание, не меньше 21 дня. Но раз есть твердое желание избавиться от зависимости, то все обязательно получится. Удачи Вам и терпения!

[Арицена]

Сообщение от Марго

Поголодаю сколько получится на сухом

Вот и я также начинаю с сухого голодания. Заметил что при СГ дискомфортных ощущений меньше . По поводу алкоголя,конечно чем больше голодание тем лучше, но я в последний раз "накатывал" 32 дня назад, это +.
Сегодня 15.06.09 Голодание день -1.
Вход у меня йогический . Сделал шанк пракшалану и ваману дхаути.
Сейчас иду в парк.
Марго, вы пишите о своих успехах.

[__apple__]

Сообщение от Арицена

Вот и я также начинаю с сухого голодания

И я на сухом вхожу . Настроена как и Марго на 21 - 28 дней. Пишите, будем обмениваться результатами! Успехов!

Добавлено через 1 минуту

Сообщение от Марго

ЗдОрово! У меня сегодня тоже первый день голодания.

Марго, а вы с какими целями? Стартуем вместе, теперь нас уже трое. Вхожу на сухом, делитесь ощущениями Успехов!

[Арицена]

Сообщение от __apple__

теперь нас уже трое

Просто замечательно, что так случилось. У православных сегодня тоже Петров пост начинается,так что нас уже миллионы .
Всё, иду в парк.Успехов нам и всем .

[Амирочка]

Ну и я с вами!!!! На 10 дней). Сегодня первый!

[Арицена]

Уже четыре человека, наверное это рекорд . Таких массовых голоданий форум ещё не знал .
Прошел день первый, есть и пить не хочется, настроение хорошее, 5 часов ходил по парку и занимался пранаямой.
Всем успехов.

[__apple__]

Сообщение от Арицена

5 часов ходил по парку и занимался пранаямой

Как здорово, что есть такая возможность!!!
Я просто мечтаю о таком уединении!!!
А мне вот пришлось подлечиться, а голодать с приёмом таблеток - это не голодание. Потому планирую стартовать завтра, если все мои делишки благополучно закончатся , ну я и оптимист ))) Успехов вам!

[Арицена]

Сегодня 16,06,09. Голодание день-2
Удивительно, но спал хорошо и 7 часов , обычно 4-5 максимум.
Сделал комплекс из йоги, пить и есть нехочется .

__apple__, ну так ты, того,догоняй!
Успехов и радости всем.

[__apple__]

Сообщение от Арицена

__apple__, ну так ты, того,догоняй!

Обязательно!!! Судя по состоянии стартую завтра, сегодня по-минимуму.
У какой ты молодец, 7 часов просто волшебно